Calorías de Tomates secados al sol
100 gramos de Tomates secados al sol
contienen 258.0 kcal
Tabla de valores nutricionales de Tomates secados al sol
| Nutriente |
Valor |
| Calorías |
258.0 kcal |
| Agua |
14.56 g |
| Hidratos de carbono |
55.76 g |
| Proteínas |
14.11 g |
| Grasa total |
2.97 g |
| Ceniza |
12.6 g |
Hidratos de carbono de Tomates secados al sol
| Nutriente |
Valor |
| Hidratos de carbono |
55.76 g |
| Fibra |
12.3 g |
| Azúcares totales |
37.59 g |
Azúcares de Tomates secados al sol
| Nutriente |
Valor |
| Azúcares totales |
37.59 g |
Vitaminas de Tomates secados al sol
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina C (Ácido ascórbico) |
39.2 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) |
0.528 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) |
0.489 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) |
9.05 mg |
| Vitamina B5 (Ácido pantoténico) |
2.087 mg |
| Vitamina B6 |
0.332 mg |
| Vitamina B12 |
0.0 mcg |
| Colina |
104.6 mg |
| Folato (DFE) |
68.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
44.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
874.0 IU |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
0.01 mg |
| Vitamina D (D2 + D3) |
0.0 mcg |
| Vitamina D (UI) |
0.0 IU |
| Vitamina K1 (filoquinona) |
43.0 mcg |
Folato
| Nutriente |
Valor |
| Folato |
68.0 mcg |
| Ácido Fólico |
0.0 mcg |
| Folato (DFE) |
68.0 mcg |
Vitamina A
| Nutriente |
Valor |
| Retinol |
0.0 mcg |
| Beta Caroteno |
524.0 mcg |
| Alfa Caroteno |
0.0 mcg |
| Criptoxantina |
0.0 mcg |
| Licopeno |
45902.0 mcg |
| Luteína + Zeaxantina |
1419.0 mcg |
| Vitamina A (RAE) |
44.0 mcg |
| Vitamina A (UI) |
874.0 IU |
Vitamina E
| Nutriente |
Valor |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) |
0.01 mg |
Minerales de Tomates secados al sol
| Nutriente |
Valor |
| Calcio |
110.0 mg |
| Hierro |
9.09 mg |
| Magnesio |
194.0 mg |
| Fósforo |
356.0 mg |
| Potasio |
3427.0 mg |
| Sodio |
107.0 mg |
| Zinc |
1.99 mg |
| Cobre |
1.423 mg |
| Manganeso |
1.846 mg |
| Selenio |
5.5 mcg |
Aminoácidos de Tomates secados al sol
| Nutriente |
Valor |
| Triptófano |
0.104 g |
| Treonina |
0.357 g |
| Isoleucina |
0.339 g |
| Leucina |
0.517 g |
| Lisina |
0.519 g |
| Metionina |
0.122 g |
| Cistina |
0.183 g |
| Fenilalanina |
0.366 g |
| Tirosina |
0.242 g |
| Valina |
0.361 g |
| Arginina |
0.343 g |
| Histidina |
0.214 g |
| Alanina |
0.402 g |
| Ácido Aspártico |
1.957 g |
| Ácido Glutámico |
5.202 g |
| Glicina |
0.348 g |
| Prolina |
0.266 g |
| Serina |
0.375 g |
Esteroles de Tomates secados al sol
(colesterol y fitoesteroles)
| Nutriente |
Valor |
| Colesterol |
0.0 mg |
Ácidos grasos de Tomates secados al sol
| Nutriente |
Valor |
| Ácidos Grasos Saturados |
0.426 g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados |
0.487 g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados |
1.115 g |
| Ácidos Grasos Trans |
0.0 g |
Ácidos grasos saturados
| Nutriente |
Valor |
| Acido Hexanoico |
0.0 g |
| Ácido Caprílico |
0.0 g |
| Ácido Cáprico |
0.0 g |
| Ácido Láurico |
0.0 g |
| Ácido Mirístico |
0.004 g |
| Ácido Palmitico |
0.326 g |
| Ácido Esteárico |
0.096 g |
Ácidos grasos monoinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Palmitoleico |
0.011 g |
| Ácido Oléico |
0.476 g |
| Ácido Gadoleico |
0.0 g |
| Ácido docosenoico |
0.0 g |
Ácidos grasos poliinsaturados
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
1.104 g |
| Ácido Linolénico |
0.011 g |
| Ácido Parinarico |
0.0 g |
| Ácido Eicosatetraenoico |
0.0 g |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 3 de Tomates secados al sol
| Nutriente |
Valor |
| Ácido Eicosapentaenoico EPA |
0.0 g |
| Ácido Docosapentaenoico DPA |
0.0 g |
| Ácido Docosahexaenoico DHA |
0.0 g |
Ácidos grasos Omega 6 de Tomates secados al sol
| Nutriente |
Valor |
| Ácido octadecadienoico (linoleico) |
1.104 g |
Otros valores nutricionales
| Nutriente |
Valor |
| Alcohol |
0.0 g |
| Cafeína |
0.0 mg |
| Teobromina |
0.0 mg |
